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黄心番薯

类型:瓜果类

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简介:黄心番薯(Ipomoea batatas (Linn.) Lam.)原产于中美洲墨西哥,有着悠久的栽种历史。十六世纪由欧洲传至东南亚,明朝时期从南洋传入中国。由于从外地传入,所以被命名为「番」。现时中国各地多有栽培,广泛分佈于热带和亚热带地区。

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    【产品简介】:

          黄心番薯(Ipomoea batatas (Linn.) Lam.)原产于中美洲墨西哥,有着悠久的栽种历史。十六世纪由欧洲传至东南亚,明朝时期从南洋传入中国。由于从外地传入,所以被命名为「番」。现时中国各地多有栽培,广泛分佈于热带和亚热带地区。

          黄心番薯所含维生素A与胡萝卜素等微量元素,适用於夜盲症,其纤维素具有进通便的功效,也可降低血液中的胆固醇,是不错的食物。含有丰富的维生素A和钙、钾等矿物质,营养相当高,还有维生素C、B、铁及其他重要维生素和矿物质,尤其维生素A对眼精的保健或文明病的预防,甚至皮肤保养都相当有益。并可调整米面肉类等食品的生酸性,促进新陈代谢、它含有极高的纤维质可促进肠胃的蠕动,改善肠胃的蠕动,对现代人生活紧张而造成的消化不顺,有不错的改善效果。

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